流され美活備忘録

40代後半主婦。エステやボディメークに通っています。主にその覚書。

仕事に出るようになってから荒れた私の肌状態、そして対処法として、洗顔を雪肌精に変えてみた。

パートに出だして2カ月近くたとうとしていますが、肌の状態が、少しずつ悪くなっていました。

その原因として思いつくことはただ1つ。

 

お化粧を毎日するようになった事。

 

それによってもたらされる肌の手入れの仕方の違いが、肌状態を悪くしていると、気づきました。

今日は、そんなお話をしていきたいと思います。

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今年も半分過ぎようとしています。1年の後半戦、目標設定の見直しをしてみました。

年をとるとともに、時間があっと言う間に過ぎてしまう。

ついこの間、寒い寒いと暑さを恋しがっていたのに、人間って勝手なもので、今は暑くてしょうがない。

今年も半分が過ぎようとしているので、今年初めにたてた目標の見直し、もっと具体的な目標の練り直しをしてみました。

 

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46歳主婦、私のファッション。そして、これから目指すファッション、生き方のお手本。

我が家の家族構成は、パパさん、私、23歳の長男、20歳の娘、となります。

今年の春に、長男が就職のために自立し、現在は3人暮らしです。

娘との体型差は、娘が私より身長で6センチ上、体重で2㎏程下、になっています。

…もっと食べたほうがいいんとちがう?

ああなりたいな~、の無謀な思いで、ジムにいそしむ母。

そんな体形差も、気になりながらも、着られる服は、娘の物でもお構いなく拝借する。

…いえいえい、私だけではございませんのよ、娘も私の服は、着たおしてます。

スカートは、両者とも穿けるのですが、さすがにズボン?今はパンツって言うの?は、穿けない。根本的に足の長さはどうしようもないので…汗

そんな母娘の服を、組み合わせた、私の、46歳主婦のファッションの話をしたいと思います。

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再開ブログ。さぼっている間、していたこと、ヘナタトゥー(メヘンディ)について。

お久しぶりの再開ブログです。

4月の中頃から、色々あってブログを更新するのがつらくてしょうがなかった私。

いやいや書いていたブログ、自分でも楽しめていなかったのですが、暫く時間がたつと、書きたい欲望がむくむくとわいてくる。

下手でもいいや。中身がなくてもぐちゃぐちゃでもいいや。 

自分の書きたいことを、書きたいように書いていこうと思います。

自己満足ブログ。

お役に立てる情報を、いつもお伝えできればいいのですが、そうでない時もあると思います。

暇なときに、ぶらりと覗いてくださるだけでも、とてもうれしい、感謝です。

休んでる間、1日のアクセスがほんの少しですが、毎日ありました。とても驚き。そして、感謝の言葉以外ありません。

今度こそ、更新を頑張ります。

 

 

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体重に惑わされないで。スタイルの良さは、やっぱり見た目、バランス。

今日も、ボディメイクに行ってきました。

最近落ち込む事が多いのですが、ボディメイクの先生とおしゃべりすると、気持ちがとても明るくなります。

体を鍛えることが目的ですが、お話で、ストレス発散もしている私。

とても行く日が、楽しいのです。

今日は、先生との会話からの気づいたことのお話です。

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今回はちょっと目線を変えて、性格診断。Mーgram診断、ディグラム診断をやってみました。

今日はちょっと、美容、ダイエットから離れまして、私の心の闇のお話です。(怖)

 

最近、色々忙しいからか、心が疲れてます。だからだと思うのですが、余裕がなくなって、人のことが気になってしょうがない💦どう思われているんだろう、私ってどんなんだろう、って。

ちょっとした言葉に敏感になり、何気ないしぐさにおびえたりして、悩み事が頭から離れない。

そんな自分自身を、ちょっとでも理解できたらと、性格診断をしてみました。

 

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姿勢維持だけではなく、代謝アップにも重要な背筋の鍛え方のお話。

下半身をやせるためには、とにもかくにも姿勢が大事。

このブログで、何回も出てきている言葉ですが、ではその姿勢維持の為に必要不可欠な背筋の鍛え方は?

今日は、具体的な背筋の鍛え方を、お伝えしていこうと思います。

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こんな背中が空いた服から見える、綺麗な背中。とても女性らしいですね。

これが猫背だったら、魅力も半減してしまいます。

姿勢維持のためにも、ぜひ、背筋を一緒に鍛えましょうね。

 

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